Kunst- und Kreativitätstherapie als wunderbare Werkzeug

Viele Menschen fragen sich, was Kunsttherapie überhaupt bedeutet. Ich gebe zu, dass so manche Beschreibungen im Netz etwas, sagen wir zu „Fachtechnisch“ formuliert sind, so das vielen nicht ganz klar wird, was eigentlich Kunsttherapie ist.

Dabei ist Kunst- und Kreativitätsttherapie ein wunderbares „Werkzeug“ die auf kreative Art mit Medien wie z.B. Bilder oder Musik, Tanz arbeitet.

Dabei geht es um innere Bilder, den Blick auf die Welt, die Entdeckung von Lösungen für Lebensthemen. Die inneren Bilder, die durch die kreative Arbeit „sichtbar“ werden, helfen Kräfte zu aktivieren, Stress abzubauen, Blockaden und Ängste zu bewältigen, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen und dadurch mehr Lebensfreude zu gewinnen. Dabei spielt es keine Rolle, ob jemand kreativ begabt ist oder ob man malen oder gestalten kann, denn in der Kunsttherapie geht es nicht um können oder um ästhetische Wertungen, sondern um den Ausdruck von Gedanken und Gefühlen.

Ich weiss aus Erfahrung, das allein schon das Wort T-h-e-r-a-p-i-e bei einigen Menschen Blockaden auslöst. Man will ja nicht therapiert werden – Man ist doch gesund. Man hat nur eben ein paar “Unlösbare” Probleme, die einem manchmal Kopfschmerzen und schlaflose Nächte bereiten und die, hat sowieso fast jeder – Aber keine Sorge..  Hier wird niemand therapiert. Der Weg, den man in der Kunsttherapie beschreitet, liegt sozusagen auf deiner Hand. Du kannst dir selbst helfen in dem du einiges Loslässt und ich helfe dir dabei. Du kannst alles und musst aber gar nichts. Wir können auch gemeinsam schweigen. Das tut manchmal unglaublich gut 🙂

Mein Schwerpunkt in der Kunst- und Kreativitätsttherapie liegt, wie kann es anders sein 😉 in Bildern. Egal ob fotografisch umgesetzt oder mit Pinsel und Farben gemalt. Durch meine jahrelange Arbeit als freischaffende Künstlerin, Fotografin, Mediendesignerin und freiberufliche Dozentin verbinde ich alle die Welten zusammen und lasse alles zusammen in meiner Arbeit als Kunsttherapeutin einfließen. Mit Erfahrung und helfenden Hand stehe ich Dir zur Seite und begleite dich auf deinem kreativen Weg.

Kreativität kennt keine Grenzen und somit kann es sein, dass unsere Termine nicht unbedingt im Atelier oder am Tisch statt finden, sondern draussen in der Natur.

„Kreative Momente“ für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Einfach mal ausschalten, Kraft tanken und dabei eigene Kreativität erweitern. Spass und Freude steht hier im Vordergrund.  Termine nach Vereinbarung.

Für eine kunsttherapeutische Begleitung ist ein persönliches Vorgespräch notwendig. Vereinbare mit mir einen Termin, um Details zu besprechen.

Als ausgebildete Seminarleiterin für Autogenes Training biete ich u.a. Entspannungskurse für Kinder und Erwachsene an. Termine nach Vereinbarung.

Bedingt durch die Corona Lage, biete ich Momenten keine Sitzungen oder Workshops an. Weitere Informationen werde ich hier auf der Webseite und in den sozialen Netzwerken auf Facebook unter BildSinn Atelier @BildSinn rechtzeitlich veröffentlichen.

Urheberrecht © Dora Pi